光門傳訊後記-關於習氣
<習氣>
欣欣約莫三十歲，大學畢業後工作了幾年，工作穩定與感情對象關係也算穩定，跟爸媽的關係不算差、但也不算親密。
她想來找我是因為她想了解自己更多。她覺得許多好玩的事也都經驗過。突然發現，沒什麼事可以引起自己興趣。
許多個案都是因為這個因素。生活不算差、但說不上特別的好，總覺得心裡面有個聲音召喚著：「不想要浪費自己的生命，也許可以做點“特別”的事，靈性諮詢聽起來挺酷、挺不錯的，也許能夠發現一些神秘的魔法潛能。」
剛開始連結到過去世檔案，某一世她是個富家千金，她的父親非常疼愛她，但有些人的疼愛會帶點控制，過去世的欣欣感覺到被限制、沒有自由，欣欣沒有吃過任何苦，不知道外面的世界有多少挑戰，人們為了米糧、生計、地位，都搶翻天了。她一心一意想要出去外面闖闖、渴望著窗外的空氣、渴望著外面的世界會帶給她熱情與生命力。所以她企圖的想反叛父親，但從小到大嬌生慣養之下，怎麼逃得出她父親為她設的保護罩。她什麼都做不了，那世她永遠是在牆內盼望著牆外，一股氣堵在心裏，鬱鬱而終。在那一世未圓滿的遺憾使得她在靈魂層次上刻印下：我不要再被人限制，別人說什麼「我都不要」。
「我都不要」的習氣一直持續到今世。
只要不是她發起的點子，她完全不會採納。即使她耳朵張開聽，但她內心裡早已說「我都不要」。在工作上她無法跟隨著主管指令，永遠是不按牌理出牌的自由派；從大學時期就離家唸書，住的遠遠的，偶而才回家探望父母，感覺到在家有點壓力了，就趕快離開回自己的小窩。
三十歲的欣欣，迷茫在自己的習氣裡。
因為「我都不要」，讓她錯失了工作上可以學習成長的機緣。也因此父母親給予她的愛與支持，對她來說都是莫大的壓力。但真的捫心自問，欣欣真的知道自己「要什麼」？或是她只是在忙著反對。「反對」對她而言重要於任何事。
說到這裡，欣欣突然倒抽一口氣。「原來，我沒有真的在做自己有熱情的事，我只是在做與別人不同、反對別人的事。」
的確，這就是生命程序對我們每一個人帶來的影響，當沒有覺知到生命程序在表述些什麼，人們就像一台生物電腦，內在指令自動運轉。但當能夠覺知到程序，更多的可以覺知到程序的來由，就有機會釋放掉這個不良程序帶來的後遺症。
「所以，妳需要看見每一次妳與人對話時，妳是如何在心裡說『我都不要』。習氣會自動地幫妳說話，就像妳看到車子跑出來即將撞到妳時，妳會下意識地閃躲跳開一樣。當聽到『我都不要』時，請妳這次有意識地說『我要』。看看會有什麼有趣的事發生？」
祝福她可以從舊有程序中獲得自由，能夠活出真實的自己。
